Вибротерапия и вибротренировки

Эффективная и целенаправленная тренировка мышц

С возрастом подвижность и мышечная активность уменьшаются, а сопротивляемость организма падает. Причиной тому может быть пренебрежение занятиями спортом, как в молодости, так и в преклонном возрасте. Между тем, научно доказано, что за здоровое сердце и кровообращение отвечает не только общая выносливость организма, но и мышечный тонус.

В данном случае помогает вибротерапия и соответствующее оборудование. Это высоконаучное технологическое изобретение, которое целенаправленно влияет на мышечную активность. Изначально вибро-тренажёры разрабатывались для астронавтов с целью восстановления после костной и мышечной атрофии, наступающей вследствие длительного пребывания в состоянии невесомости. Пациент становится на неустойчивую, вибрирующую платформу, и его мускулатура начинает автоматически реагировать, пытаясь сохранить равновесие: тело тренируется без сознательных усилий.

Применение вибротерапии показало положительные результаты при низком мышечном тонусе, остеопорозе, параличе, болях в спине, плохом кровоснабжении, ограниченной подвижности суставов, а также при недержании мочи и депрессиях.

Возможности применения:

Восстановление и повышение мышечного тонуса

Аппарат-тренажёр «Power Coach» осуществляет глубокую общую и местную вибростимуляцию мышц и тканей всего тела. Принцип вибростимуляция заключается в подаче вибрации регулируемой частоты от 7 до 60 Гц вдоль напряжённого мышечного волокна. При этом мышца сокращается и расслабляется с небольшой амплитудой, но чаще, чем при обычной тренировке. Такой режим работы мышцы значительно ускоряет обменные процессы. Мышечные волокна, которые бездействуют при обычном физическом упражнении, активно включаются в работу.

Улучшение координации

Во время тренировки также усиливается работа вестибулярного аппарата и тренируется чувство равновесия за счёт необходимости удержания вертикального положения на вибрирующей платформе.